孩子适量吃零食能消除孤独 可吃水果和坚果

说到零食，大家都觉得零食的危害大，特别是对于爱吃零食的小朋友而言，但其实适当吃零食也有好处的，当然多吃是无益的，接下来一起了解一下孩子适量吃零食有什么好处吧！[2018-02-25]

采摘草莓必备的小诀窍

草莓营养丰富，富含维他命C，果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，也是人体必需的纤维素以及矿物质和黄酮类等成分的重要来源。[2018-02-24]

万坤果园原生态水果 传递健康与改善生活两不误

水果有着高需求、高复购率的特点点，家家户户餐桌上都可见其身影。而受经济利益的趋势，水果这一原本应该遵循自然成长、瓜熟蒂落的生长规律的食品，却在催熟剂、催红剂、增亮剂、膨大剂等各种化学剂的超标作用下[2018-01-10]

车厘子每斤20元起 曾经的“贵族水果”现在越来越亲民

近日，金华农产品批发市场发布了2017年运行分析，数据显示，2017年，市场交易量、交易额分别为221.1万吨和114.2亿元，同比递增12.5%和13.8%。[2018-01-09]

农村山上才能吃到的10种野果，吃过3种以上的，你绝对是农村...

覆盆子 分布于江苏、浙江、安徽、福建、江西、广西等地。这个山上很常见的一种野果，小时候经常会吃到。[2017-08-09]

注意了，草莓扎堆上市，这几种草莓买不得

正是吃草莓的好时节，但人们发现，现在的草莓个头越来越大，是不是打了激素？[2016-03-01]

冬季饮食养生可以多吃的八种应季水果

1.甘蔗甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次含有丰富的营养成分。对于咳嗽厉害有很好的缓解作用和补肺益胃。2.橙子橙子的成熟季节一般是在10月，这时刚好是秋冬季节。橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和3.释迦释迦果，主要果实成熟期在6月份到12月份。...[2015-11-19]

樱桃采摘的挑选与营养

樱桃被称为水果里的钻石,它娇小玲珑，红艳艳水灵灵，再系着一根细细长长的果蒂，样子十分讨人喜欢。没错，她就是樱桃(Cherry)，又名车厘子。这小家伙被人们拿来与钻石媲美，足见其珍贵。樱桃是少数属于季节性的夏季水果之一,每年只有六月到八月才能见到它的身影。美国、加拿大、新西兰、智利和澳洲等地都产樱桃，...[2015-04-21]

五种水果：春节水果大餐

冬季病虫较少，因此水果更安全，正是吃水果的大好时候。下面小编推荐五种营养水果：1、柑橘拿柑橘来说，皮要挑比较薄的，这样的橘子能入口即化，口感非常好，适合老人。2、苹果而苹果，表面色彩越红的营养越丰富，还可以看看苹果的底部，青色的每每会酸些，嗜好烟酒的人可以选这种，可以缓解咽喉部不适。3、喷鼻蕉喷鼻蕉...[2015-02-16]

香蕉如何保存

香蕉如何保存？很多人有这样的经验，没买多久的香蕉皮变黑了。乙烯是导致香蕉的表皮变黑的元凶。香蕉最好挂着保存，从而延缓香蕉的衰老。中国吃网带你看看香蕉如何保存。香蕉如何保存？香蕉肉质软糯，香甜可口，含有多种营养物质，含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。常食香蕉不仅有益于...[2015-02-15]

苹果的储存方法

保存苹果要注意干燥、低温。苹果买回来后，浸泡在盐水中片刻，然后取出用毛巾擦干。放入保鲜带中，然后再放入冰箱冷藏室即可。如果需要大量保存，家庭中常见的容器有缸、罐、坛、纸箱、木箱，这些容器都可用来贮藏苹果。所用的缸、罐、坛必须洗净擦干，并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁，也可在其中放半瓶白酒（用量可根据贮量...[2015-02-14]

延长水果贮藏期有四种方法

采收后的水果与生长在树上一样，是一个活的有机体，水果在贮藏过程中，仍然不停地进行呼吸。为了尽可能地保存水果的品质，提高水果抵御外界微生物侵袭的能力，以下方法和措施可有效地确保贮藏期的延长：合理的采收时期和采摘方法水果采收过早或过迟均不耐贮藏，整个采收期也不宜拖延太长，一般在最适宜采收期的前后10天内...[2015-02-13]

孕妇能吃草莓吗

草莓的成分草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以...[2015-02-10]

果园网教您如何清洗草莓

注意一草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙...[2015-02-09]

歪瓜裂枣“逆袭” 丑水果也有春天

新年快到了，不少超市里的苹果被套上了新衣，打起了平安牌，通过种植方式让苹果变身平安果，一个普通的红富士要卖到7、8元钱。不过与这些光亮的水果相比，今年一些长相不怎么好看，外观也较为粗糙的水果却大行其道，卖得又贵又好。这些平日里被称作歪瓜裂枣的水果突然逆袭，成为市民们的新宠。本期市场晴雨表，就让我们一...[2015-02-09]

适合经常熬夜吃的几种必备水果

因工作繁忙，娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，常熬夜难免会损害身体健康。那么，又有什么方法可以缓解呢?中医上认为，吃对水果可以帮助调理身体，以改善熬夜带来的身体影响。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃的水果。苹果:俗话说每天吃苹果，医生远离我，苹果...[2015-02-03]

防止冬季双唇干裂必选水果

1、苹果苹果水份营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着，常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，还有祛痘的作用。2、猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E，不但可以美白肌肤...[2015-02-02]

芒果的不一般功效你了解了吗

你可以从芒果身上，得到很多的营养物质。下文为您具体介绍了芒果的功效与作用。1健脾胃：芒果有开胃的功效，这就是芒果的功效与作用之一。吃芒果，可以防呕吐、止晕，健脾胃，起到开胃、保健养生的作用。2降低胆固醇：芒果还有降低胆固醇的功效。经常吃芒果，可以很有效的预防心脑血管疾病的发生。3止咳祛痰：芒果的功效...[2015-02-02]

一些关于苹果的常识

众所周知，吃苹果可以减肥，可帮助代谢掉多余的盐分，也很有大量的果胶，可是你知道怎样吃苹果才有利于减肥更健康呢?下面让三联阅读小编告诉你一些关于苹果的常识吧。苹果减肥吃法很重要研究人员发现，苹果核含有少量有害物质，氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。...[2014-10-22]

苏子峪大枣介绍

苏子峪大枣栽培历史悠久，是在明末清初发展起来的，乾隆年间已是枣树成林。经选育与发展，逐渐形成品质奇佳的独特地方名优特果品，被作为贡品进献皇宫，成为皇宫特供品。每逢国庆节，中南海都从本村摘走脆枣，作为国宴特供果及礼品。1974年就以获得北京市金果杯奖。现已成为北京地区名特优稀传统果品和唯一性果品。解放...[2014-09-27]